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γ(ガンマ)GTPが・・・
畑のおじさんが精を出して作っている畑からさつまいもに続いて
落花生を分けていただきました。
秋ですねぇ~♪

千葉の名物「落花生」
香ばしく煎った落花生が定番ですが、千葉県民は掘りたて?の落花生を
殻ごと塩茹でして「ゆで落花生」にして食べるのもスタンダードです。(知っているヒトのみ・・)
煎ると茶色くなる薄皮も茹でると気にならないのでそのまま食べれます。
肝機能を助けるビタミンB1・B2が豊富で殻も飛び散らないのがGOODですよ。
落花生もさることながら
・コレステロールを正常値にする
・尿酸値を下げる
・活性酸素濃度を下げて血液サラサラ
・中性脂肪が下がる
・γ-GTPが正常になる
・発がん性物質を抑える
・美肌効果&脳の若返り・記憶力アップ
の効果が期待できるという効能に惚れこんで
先週からアホエンオイルを手作りして食しています。

エクストラバージンオイルにアホエン抽出中
気管支炎が長引いていますが、なーんとおっと@よっちのガンマGTPがびっくりする数値になってました。(>_<)
もちろん「禁酒!」が一番効果的なんだろうとは思いますが。。。
もし、このアホエンオイルで改善が見られたらまた、詳しく書きますね。

アホになるオイルでしゅか?
確かに毎晩「今日のあほっ!」と言いながら食べてますけど、
アホになるオイルじゃなくてアホエンオイルですっ。
80度位までオリーブオイルを暖めるのがコツです。
そのオリーブオイルに「にんにくをみじん切り」にしたものを入れて
湯煎するだけです。
にんにくを炒めてしまうとアホエンではなくアリシンになるそうです。
最近急に健康が気になるわ。←飼い主の方の・・
わんこたちは台風にも負けない強い子です(^o^)/
冷蔵庫に振り回された
2週間ほど前、叔母が冷蔵庫をくれるというので実家に行ってきました。

実家の「リキ」は前足で押えないタイプ
親孝行犬:リキにはささみ巻きガムがお土産。
リキも「ささみ巻きガム」は大好きなんですが、ふうたたちと違って
口の中で上手にガムを転がして器用に食べます。
おじいちゃんが入れ歯をカポカポ音をさせながら
舌で転がしていたのを思い出しました・・・^_^;

同胎の兄弟。似てますか?
さてさて冷蔵庫。。
我が家の冷蔵庫は1998年製の350リットル・3ドア。
11年も使ってた割りに、氷が出来ないとか冷えないとかのトラブルはなし。
叔母がくれるという冷蔵庫は2004年製460リットル・6ドア。
旧冷蔵庫に比べて幅が5センチ、高さが10センチ位大きくなる程度!
使おうと思えばまだ使えるシロモノではありますが、
最近5~6年の電化製品は消費電力やパワーが向上しているそうで
電気代もオトクらしいのでこれを機会に主婦のお城を改造!!
新品の冷蔵庫を買おうと思えば15万円前後はしますよねぇ~
私たちが一緒になった年に買ったと思えば5年の中古はOK・・・
いただきますっ

冷蔵庫の配送料金は家具の配送扱いで千葉市内-匝瑳市=13,800円
その夜から玄関がこうなりました。。。邪魔やわぁ~。

冷蔵庫がお出迎えする玄関
この冷蔵庫のリサイクル料金が4,830円、仕方ないですね。。
収集・運搬料金が3,000円。
問合せをしたら、「今日の夕方行けますけど・・・」って返事だったので
地元の産業廃棄物処理の会社にお願いしました。
ついでに米びつ付きレンジラックと1992年製の電子レンジも処分。
この電子レンジ17年も使ってたかしら?って
こういう時に自分の年齢を自覚させられます・・・
これの処分代はサービスしてくれたのでちょっと嬉しかった~
冷蔵庫にかかった費用は合計2万円ちょっと。
問題は冷蔵庫とゴミ箱の間デス。
冷蔵庫の横幅が5センチ位大きくなったので
レンジラックがあった場所は45cm位のスペースしかありません。。
ブログを更新しなくちゃと思いながら
この一週間は毎日「幅40センチ」「収納」で検索、検索っ!
40センチってすごく中途半端なんですね。
すきま収納関係のネットShopは制覇したと思います。

tamaのお城を初公開~
レンジラックがなくなったせいで
「キッチンに泥棒でも入ったのか?状態」が一週間・・・
やっと落ち着けるかな。。。というところです。










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